中华儿女历来重视八字命理，认为八字可以揭示人生的变幻和运势。
那么，如何根据八字来推算一个人的起大小运呢？
首先，我们需要了解八字的构成。
八字由年、月、日、时四柱组成，每一柱上有两个字，分别代表天干和地支。
天干是甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸十个字，与地支的十二生肖相配，组成六十甲子。
八字的命理就是依据这些天干地支的组合关系来预测一个人的命运和运势。
其次，各柱之间的交互、相助和相克也是需要注意的。
例如，甲日出生的人，若时柱为戌，上有一庚字，甲木被抑制，不利于其运势；若时柱为亥，上有一壬字，甲木就被滋养，有助于其运势。
最后，我们需要了解八字的大运和小运。
大运按照一个人的出生年份来确定，一般为十年一起，到了八九十岁时才会完成一轮。
小运则根据人的出生具体时间来确定，每年都会有所变化。
因此，起运的时间是根据大运和小运的相遇情况来确认的。
综上所述，要推算一个人的起大小运，需要明确八字的构成和各柱之间的关系，同时还需要了解大运和小运的变化。
命理学虽不能作为唯一决定人生的因素，但我们可以在生活中用它来指导我们的方向。