大家好，关于小指短的男人命好不好很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于宝宝小指短好不好的知识，希望对各位有所帮助！

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分类:医疗健康

问题描述:

听人说指夹短的人心脏不好是不是真的

解析:

人类五脏的变化，会相应地反应到指甲上来。平时只要注意观察指甲上的微妙变化，即可预测一个人的健康状况。若从指甲上看健康状况好坏，关键在于指甲的颜色及形状。健康指甲应平滑光洁，甲面无纵横沟纹，甲上无干扰斑，指甲对称，不偏斜，无凹陷或未端向上翘起现象。就正常的指甲来说虽然种类很多，其实并没有完全相同的指甲。一般而言，健康的指甲可以区分为：普通指甲、大型指甲、小型指甲、长型指甲、短型指甲、宽型指甲，窄型指甲等。

通常指甲占手指未节约3／5，呈长方形拱起，顶端横径稍大于基部横径，指甲基部的白色像半月形部分称指甲半月，也就是民间俗称的甲白，恰位于各指中央对称，无大的偏移。说起来，当所有的手指甲有恰如其分的甲白时，便可推断人体的健康状况良好。如果10个手指甲完全没有或仅仅有一点点甲白时，这意味着身体疲劳不堪抑或正患有病痛。最理想的甲白应占指甲面积的1／5左右，甲白太大或全无都不意味着身体十分强壮。

指甲的生长情况和形态，随时都会受机体变化的影响。特别从指甲的颜色，有无正常人的甲白，就可以看出本人是否健康抑或正在孕育着疾病。此外，从下面10种不同病态指甲中亦能看出一些蛛丝马迹。对此应予以注意，并采取正确的处理方法，争取早日纠治。

一、指甲脆、裂

首先应查明其病因：一是指甲与水接触的时间过长；二是饮食中蛋白质及钙、硫、锌等元素或维生素A、B、C不足；三是慢性疾患或情绪处于应激状态；四是口服避孕药；五是指甲被打磨或使用磨除剂所致。不妨分别采取如下矫治法。

1、每天口服两汤匙酵母及胆碱1000毫克，最好将此类营养物加入流体或牛奶中内服，这将有助于改善指甲的强度。

2、鉴于缺乏铁元素可引起指甲干燥、脆弱，平素最好能多食些富含铁的食物，同时须摄取维生素C以提高吸收铁的能力。

3、每天将经过琢磨、没有缺陷的指甲浸泡在温麦芽油或其它天然油中约5-10分钟，然后从指尖向表面角质层进行***。若采用砂板将指甲表面轻微磨损，可以让油更易渗透进去。

4、每晚将手指浸泡在醋稀释液中，这是防治指甲易劈裂的良法。白碘用在指甲顶部及指甲尖下面不仅可恢复指甲的易弯曲度及强度，而且有阻碍指甲分段冲截的作用。

二、指甲变鱼及柒色

一个人罹患慢性疾病，情绪长期受压抑、吸烟，或者手指接触复写纸、染发剂等化学沾染物均可使指甲变色或染色。假如指甲被染色甚深，倒不如等到新指甲长出来为止。若想及时除掉表面染色，可用一片柠檬反复进行揉搓手指尖，然后再加以清洗与干燥。

三、指甲长得奇形怪状

若长期缺乏蛋白质或铁元素，通常易造成匙样或扁乎状指甲，通过改善饮食营养即可以矫正。据说佩戴人造指甲能助长指甲储存潮气、变软，造成指甲向上弯曲，对此问题应酌情增加营养，去掉所戴的人造指甲。

四、指甲无光泽

若指甲呈现波浪状且无光泽，揭示可能缺乏蛋白质，缺少维生素A及B或者揭示矿物质不足。对此可改善日常的膳食并每天补充多种维生素。外加维生素B6及锌元素15克等即可。指甲无光全部白色则提示可能罹患肝脏疾患，此时可请内科医生检查帮助诊治。

五、指甲苍白

这也许是缺乏锌元素及维生素B6不足的征象，抑或由于贫血所引起。通过改善饮食营养状况后指甲苍白的症状仍然持续存在，那么就该向医生求教，查明原因。

六、指甲出现凹痕

此种病甲表现提示身体内钙质、蛋白质、硫元素的缺乏，这些营养物质可以从蛋类、大蒜中取得，经常食用为好。

七、脊状、槽状及沟状指甲

你若佩戴人工指甲或不注意修整外表的角质层均可造成脊状、糟状及沟状指甲问题。这些异常征象可因疾病、营养缺乏所致，故尚须对症处理为宜。

八、线条状隆起样指甲

此种外观挺好看的异样指甲常常发生在情绪欠佳或疾病之后，如能每天吃富含蛋白质的适当饮食，同时摄取维生素C外加15毫克锌增补剂即可加速新生指甲的生长，从而可使水平隆起线条状指甲逐渐消失。

九、竖沟状指甲

有时这类指甲在40岁以后才会发生，此乃因细胞再生能力减弱之故，为此，每年至少需要检查一次，看有无贫血，抑或有无缺乏维生素及矿物质的情况。此种病甲可能揭示维生素A、钙质或铁元素不足。

十、软、弱状指甲

这种不健康的指甲常因过度与水或指甲化妆品类中的化学物接触所致。其次与情绪不佳，饮食不良亦有关联。日常生活中不妨多吃些向日葵籽，以增加维生素A的摄入。另外可每天口服5000毫克白云石。据报道此物可增补钙、镁两种元素，3周之内就可使软、脆的指甲恢复常态，焕然一新。

怎样以指甲测健康

看指甲测定一个人的健康情况，这是不唯心的。一个人必须营养好，指甲才能正常生长，否则就会出现一些异常的现象，医生们往往能以此诊断出重要的疾病。下面介绍几种指甲反常的现象：

1．杵状膨大：指甲显着地向上拱起，而且围绕手指变曲。指甲杵状膨大可能表示患有气肿、结核病、心脏血管病、溃疡性结肠炎或肝硬化。

2．蓝新月：指甲根部的新月形白痕若有一层蓝晕，表示可能有下列病症中的任何一种：血液循环受阻、心脏病、雷诺氏征状、手指和脚趾的血管痉挛，通常是由于曾受冷冻所致。但有时也与类风湿关节炎或自身免疫的疾病红斑狼疮有关。

3．匙状甲：指甲中间下陷，整片指甲变成平坦或匙状。这种指甲与铁质不足性贫血病、梅毒、甲状腺障碍，风湿热等有关。

4．林赛氏指甲：指甲近甲尖的一半呈粉红色或褐色，近甲状表现的一半呈白色，这种指甲又名两截甲，可能是慢性肾衰竭的一个迹象。

5．博氏线：指甲上出现横沟，是表示营养不良或得了某种会暂时影响指甲生长的严重病症，如麻疹、肋腺炎、心脏病突发。

6．泰利氏指甲：指甲下面的皮肤大部分变成了白色，只剩下近指甲尖处的一小部分仍然呈现正常的粉红色。这可能表示肝脏硬化。

7．黄甲征候簇：指甲生长速度减慢，而且变得厚和硬；呈黄色或绿色，成因包括慢性呼吸疾病、甲状腺病或淋巴病等。

8．出血：指甲上如果出现这些纵向红纹，是表示微血管出血，如果多条这种血线出现，可能预示患了慢性高血压、牛皮癣或一种名叫亚急性细菌性心内膜炎的致命感染。

9．不规则凹点：很多牛皮癣病人有此现象。

10．成行的凹点：指甲的表面变成如打铜师傅捶成的铜器表面，有时是因为患了簇状秃发症所致。这是一种医学界还不甚了解的身体免疫病，会造成头发部分或全部脱落。

11．褐斑或黑斑：这种色斑，特别是那种指甲扩展到周围的手指组织的，可能是表示患了黑色瘤。它们也许是单一的一大块，也可能是一堆小斑点，最常见的出现地方是拇指和大脚指。

指甲上有竖纹通常有两种情况：

甲纹嵴甲板薄而脆，有纵行嵴状突起，远端常破裂和分导驳因营养不良所致，也可见了于扁平苔藓，斑秃等疾病的患者。

甲纵沟典型的为甲板中央有一纵嵴，嵴顶凹陷为浅沟，也可以无嵴而呈显着沟纹，常因甲基质受损所致，也可见于扁平苔藓等疾病的患者，为变态反应的一种表现。

为及时发现你的疾病，请经常注意观察自己的手吧，它可能正在向你提出警告

指甲与疾病预测

对指甲的分析始于古代。希氏学派的医生提倡指甲分析法，此法延用至今，但大多数人并不知道，小小的指甲上也能如实反映出人体的健康情况。

指甲背向上隆得很高，而指甲周围往下弯，呈弧形。这种形状的指甲可能表明有肺气肿、肺结核、心血管疾病、溃疡性结肠炎、肝硬化。

指甲基部新月状处呈蓝色，这说明可能有下列疾病之一：血液循环受到损害、心脏病、雷诺德综合病症－－手指和脚趾动脉痉挛，这通常是极度寒冷所致，有时也与风湿性关节炎或自身免疫性疾病红斑狼疮有关。

指甲凹陷、扁平或呈勺状。这与缺铁性贫血、梅毒、甲状腺疾病、风湿热有关。

林赛指甲（又叫双色指甲）。接近指甲尖那一半呈粉红色或褐色，而接近护膜那一半呈白色。这种指甲可能是慢性肾衰的征兆。

指甲上有平行的深沟。这是营养不良或任何暂阻止指甲生长的严重疾病引起的，如麻疹、流行性肋腺炎、心脏病以及腕管综合症。

指甲下大部分皮肤呈白色，指尖部正常的粉红***域减少而呈带状。这种指甲可能表明有肝硬化。

指甲生产速度减慢，指甲增厚、变硬、呈黄色或黄绿色。其原因包括慢性呼吸系统、甲状腺或淋巴腺疾病。这种纵向血条纹表明毛细血管出血。血条纹很多可能是慢性高血压、牛皮癣，对生命有潜在危险的亚急性细菌性心内膜炎的征兆。

牛皮癣患者大多数都有这种不规则深洼的指甲。

指甲的深洼很像用铁锤锤打而成的黄铜制品，其原因是簇状脱发－－一种导致局部和全部脱发的自身免疫性疾病。

这两种颜色的指甲，尤其是从指甲扩大至其周围组织都是棕色或黑色的指甲，可能与恶性黑色素瘤有关。它们可能是一个大斑或一片小斑点。拇指和大脚趾上最可能出现种症状。

异常指甲与主病

正常人的指甲为手指第三指骨的一半，幅度不宽不窄，富有弹性，不易折断，有一定的硬度，边缘与肉平行，呈淡红色，富有光泽，无斑点，无凹凸。

如果指甲小于第三指骨一半，多属体质衰弱、消瘦，消化系统功能紊乱，但抗病力强。指甲较软的人，精力差，易疲劳，喜睡眠，抗病能力差，常萎磨不振。指甲硬脆易断的人，常有贫血，食欲不振。指甲上有白斑或云母样，表示缺钙硅等微量元素，并有寄生虫，这种人易神经过敏，易烦躁，有习惯性便秘。

指甲根部的淡色弧形圈称甲半月弧，俗称健康圈。正常的健康圈面积约占指甲的?-1/5，无阴影。健康圈的宽窄、大小因人、因种族而异。通常男性健康圈约3毫米，女性略小，食指、中指、无名指宽窄依次递减，小指多无。老人较窄，营养不良者常消失。健康圈的变化最能提示机体营养状况，是人体营养状况的提示灯。

指甲—健康晴雨表

指甲是人体健康的晴雨表，正常指甲，红润含蓄，坚韧而呈现弧形，平滑而有光泽，指甲根部的甲半月呈灰白色。如果指甲形状和颜色变异，表明人体可能罹患了某种疾玻下面介绍观察指甲的一些常识：

从指甲的形状上看：指甲扁平、凹陷，呈匙状，脆而无光，是肝水不足或缺铁性贫血、低色素性贫血和浅色小细胞性贫血的征兆。指甲呈鹦嘴状，指端如鼓槌，多见于先天性心脏病伴有紫绀、风湿性心脏并慢性心力衰竭和肺脓肿、肺气肿、硅肺、慢性纤维性空洞型肺结核、慢性溃疡性结肠炎等症。指甲出现横纹，是肾病或心肌梗塞发病的先兆；出现纵纹，缺少维生素A，是肝病的先兆；出现内陷坑纹则是呼吸功能不好。

从指甲的颜色上看：指甲变白，急症见于失血、休克；慢症见于贫血、钩虫并消化道出血、肺结核晚期、肺源性心脏病等；如白得像毛玻璃一样，则为肝硬化的特征；指甲变白变薄变软，多见于慢性消耗性疾玻指甲变黄，是缺乏维生素E，中医认为多由湿热熏蒸所致，见于甲状腺机能减退、胡萝卜血症、肾病综合症等。指甲变灰，是患了甲癣，初期甲旁发痒，继则指甲变形，失去光泽而呈灰白色。指甲青紫伴有红色小刺，是缺氧引起的，预示心肺有玻指甲一半红色一半白色（俗称阴阳甲），是肾功能不好。指甲出现白点或絮状白斑，可能是缺锌或胃肠道有病或贫血；出现黑斑或青斑是中毒的表现；指甲周围出现红斑，多见于红斑狼疮和皮肌炎患者。甲半月呈蓝色，是末梢循环不良；明显发红者，是心力衰竭的表现；甲半月明显者，肠道吸收好；没有或窄小者，消化能力差。

指甲确是观察人体健康的一个窗口，所以我们应当时常注意它的变化，特别是长期美甲者，不要忘记隔段时间给指甲放个假，让它露出本来面目，如果发现多个指甲变异，应及时就诊；如果只有一两个指甲有变化，则不必惊慌，可能是外伤所致。

手指甲以粉红色，有光泽，厚薄适中，软硬适度，不易折断，表面光滑，健康圈（指甲底部的半月形）占指甲的五份一长度（最好五个指甲均有）为健康之兆。如果色苍白、色黄、色青、色黑、无光泽、过厚或过薄、过软或过硬、易折断、表面粗糙无光泽有凹沟、纵条纹、白斑、健康圈比例不正常多为体质较差之兆。

手指端苍白，为气血两虚，紫晦为血瘀。方形指者易患结石症。汤匙指者多为阴虚阳亢之体质，易患中风，胸痹，消渴等病。部份高血压患者伸指时，手指斜向拇指一侧。

指甲宜健，指甲如槌主无能，指甲色白为气血两虚，色黑为重症，黄色为湿热熏蒸。按之基色不散为血瘀，抬手放松，而其色久不复聚为血虚气滞。有白斑者常有寄生虫，易疲劳，或长期便秘。健康圈过大者多为肝阳上亢，中风；过小者多为痛风，咳喘，胃肠炎，消化道溃疡脑软化（中风过后可变得不名显）；没有健康圈者多为气血两虚；甲面有多痕凹沟者为寄生虫，脾虚，若发生在拇指者神疲；发生在食指易患皮肤病；发生在中指者多为痿症；发生在无名指者易患咳嗽，眼病；发生在小指者易患咽喉病，风痹，湿热发黄。

指甲过于柔弱为阴虚火旺；薄软硬脆为肝血不足；萎缩者多为心脾不足；纵条纹者体弱；易断裂者心阳不振；甲身如平板者体虚多病，翘起者气血两虚；三角形甲者易患中风；鹰爪形或凹凸不平者多为气滞血瘀，胸痹，风痹，筋孪；圆筒形者多有痈疠，易患某种肿瘤；长形爪甲者多体弱；凹形甲者多为肾虚。扇形嵌顿甲多为肝横虚，阴虚阳亢，易患中风；指甲侧面急剧下降者易发生心血瘀阻；甲身有一条深凹沟说明不久前曾患重病或遭受精神打击；食指甲面突出者多为脾气虚；甲明显狭小者易患脏燥症；甲狭长者易患风湿痹症；甲尖端广阔带青色者多为气虚血瘀；甲色暗淡件有明显纵纹者多为咳喘症；指甲短小者多为心气不足，胸痹（特别是没有健康圈者）；宽而短者多为妇科病，痹症（若缺乏光泽多为不孕症）；其甚短者易患咳喘症。

指甲宝宝健康晴雨表

从指甲能看健康，是这样吗？健康的指甲是什么样子的？

指甲也叫甲板，前端是指尖，后部在皮下的组织叫甲根。甲根下的组织叫甲母，是长指甲的地方，覆盖甲板周围的皮肤叫甲廓，甲廓前边半圆形的淡***就是甲半月，可视为健康状态的标志。正常的宝宝指甲是粉红色的，很光滑，有韧性，甲半月颜色稍淡。

判断宝宝的指甲是否健康要看其表面形态、颜色、质地、厚度及甲床关系等等多方面。

颜色异常

白甲、宝宝甲板上出现白色斑点，迷信称之为‘幸运斑’，医学上称为‘点状白甲’；要是出现横行的白线或小白斑，甚至整个指甲都变成白色了，则分别叫做‘线状白甲’，‘部分白甲’，‘全白甲’，实际上‘点状白甲’，‘线状白甲’多见于正常儿童，或者为一时性损伤。

黄甲是整个指甲变黄，主要是因为吃了胡萝卜素的食物，真菌感染也会出现黄甲，但多伴有指甲的形态改变。还有一种黄甲综合征，是遗传性疾病，是家族性的，常伴脸和四肢水肿。

其它如绿甲、黑甲都比较少见。

宝宝的甲半月如果颜色异常，呈红色时多属心脏病，贫血时呈淡红色。

形态异常

如果孩子的指甲出现横沟可能是得了急性热病（如麻疹、肺热、猩红热等），代谢异常它皮肤病。

要是甲板中央出现几行竖着的浅沟，见于甲母质受损及皮肤病扁平苔癣。

甲板变薄脆，有竖着的突出的棱，指甲尖容易撕裂、分层，是甲营养不良的表现，也见于扁平苔癣等皮肤病。

甲板表面出现小的凹窝，可以发生在正常儿童也可以发生在银屑病（也就是“牛皮癣”），湿疹等皮肤病患儿。

指甲在纵向发生破裂，可见于甲状腺功能低下，脑垂体前叶功能异常等。

硬度异常

硬甲时甲板增厚，越到指尖，越加厚，可以是先天原因造成，也可在后天因长期***引起。

软甲则甲板薄软，易变曲，变白，指甲尖易劈裂，见于先天异常，维生素B缺乏，梅毒等。扁平甲、匙状甲、钩形甲、巨甲、小甲、甲萎病等大多是先天异常所致，还有杵状甲既有先天因素还有后天心脏病原因。

中国医学科科学院协和医科大学皮肤病研究所研究生

指甲诊病原理

中医学认为，爪为筋之余，为肝胆之外候。肝藏血而主疏泄。因此，望甲可测知体内脏腑气血的盛衰，以及其循行情况。

甲板下的甲床上布满末梢毛细血管以及神经末梢。身体的血液循环可以通过观察甲床上的毛细血管形态改变以及血流状态获得信息。根据现代微循环理论，从指甲上微细血管的改变可以诊断心、脑血管疾病。

人的指甲可以反映身体的健康或疾病的信息。我们的祖先在长期深入细致的观察和反复验证中发现，两手的十指指甲反映疾病既有相同点，又有不同点，存在一定的规律。一般来说，拇指指甲多反映头、颈部病变；食指指甲反映头部以下膈肌以上之间的病变（包括上焦、胸、心、肺等）；中指指甲反映膈肌以下至脐之间的病变（中焦、肝、胆、脾、胃等）；无名指甲反映脐以下至二阴区间的病变（下焦、肾、膀胱、肠道等）；小指指甲反映二阴以下及下肢的病变（二阴、下肢等）。手指甲代表身体整体的观点，有人称之为指甲胚（“全息像”）。握手时，五个手指指甲所代表的体部各部加在一起，恰如一个胚胎婴儿。

除了不同手指甲代表不同身体区域、器官外，人们还发现每个指甲的不同区域也同时反映着人体不同部位的情况。每个指甲分五个区，分别代表身体的不同部位，限于篇幅，此处不予详述。

指甲诊病的方法

被检查者应洗净指甲，有染甲者要清除染色。在自然光下，令受检者自然伸手，掌心向下，平放于桌上。检查者认真察看甲板、甲半月弧、甲床、甲沟褶等，注意指甲的色泽、厚薄、凹凸、斑块、线条等形态色泽的改变。

甲板：注意其透明程度、颜色、光泽、大小厚薄、扁平凹凸、质地软硬韧脆、光滑或粗糙等。

半月弧：观察其大小、色泽情况。

甲床：以指按甲板，透过甲质层，检查甲床的形态、斑纹、瘀点、色泽及络脉动态。

甲沟褶（甲襞）：注意其形态、色泽、络脉的动态以及与甲板结合是否规整，有无缺陷等。

辨甲色泽

白色：甲床苍白，提示气血虚衰。白而润病轻，白而枯槁无华且粗糙者，病重。全甲苍白见于贫血、营养不良、肝硬化、慢性结肠炎、咬甲症、雷诺症、无脉症等。部分白甲，可见于结核、肾炎、淋巴肉瘤、癌症。点状白甲（甲板上出现大小不等的一个或数个白点或白云状、白絮状斑点），可见消化系统疾病、营养不良、锌缺乏、梅毒等。

红色：甲床红赤，提示气血热证，红赤而润者病轻浅，红赤枯槁者病重深。甲床出血，也属红甲，若甲游离缘出现梭形成纵行线状出血，可见于凝血功能障碍、药物过敏、亚急性心内膜炎等。

黄色：甲床色黄，提示湿热熏蒸。黄而鲜明，提示病轻，病程短。暗黄提示病重，病程长。黄甲可见于肝胆疾病、溶血、甲状腺功能减退、慢性肾上腺功能不全、肾病综合症、胡萝卜素血症等。

青色：甲床发青，提示寒证、瘀血、痛证、惊厥。见于缺氧或使用阿的平、酚酞。久病甲青而枯槁，提示肝气将绝，预后不良。

黑色：甲床发黑，主寒证、瘀血、痛证。久病出现黑甲而枯槁无泽，提示肾气将绝，其病凶险。甲面上出现一条或几条细而黑的纵行线，提示内分泌紊乱，可见于月经失调、痛经、恶性肿瘤、放射病等。癌症接受放疗、化疗后，每一疗程可在指甲上形成一个黑印，一圈一圈记录着每一疗程。

蓝色：说明肝经受邪，血瘀受阻。现代研究发现，内服氯喹、阿的平及血色素沉着病、肝豆状核变性、亚硝酸盐中毒、缺氧，可导致蓝甲。

褐甲：常见于黑棘皮病，肾上腺功能减退，或内服酚酞、抗疟药等。

红白对半甲：指甲远端为红褐色，甲板近端为玻璃白色，界限分明，常见于肝硬化氮质血症。

辨甲形态

萎缩形：有此形指甲的人神经过于敏感，对各种***反应强烈，常有营养不良的临床表现。

肥大形：有此形指甲的人常有感觉迟钝，易患肢体麻痹，易感风寒，多有腰腿痛病史。

长形：有此长形指甲的人易患呼吸系统和心血管系统疾病，如气管炎、肺炎、肺结核、心肌炎等。

短形：有短形指甲的人易患冠心病、糖尿病、神经衰弱等疾病。

三角形：指甲根部较窄，头部较宽，有此形指甲的人多有头痛病史。

窄形：有此形指甲的人体质较差，但抗病力强，耐受性强。

橄榄形：有此形指甲的人多见有动脉硬化性心脏病，高血压，脑血栓，易患脑瘤，脊髓病。

扇形：有此形指甲的人易患中风，临床上也多见于肝炎、胆石症病人。

中凹横线形：有此形指甲的人可能有寄生虫病。

跷而曲起形：指甲中间部分薄弱，甲上有横纹，有此形指甲的人常患有钩虫病，说明机体缺钙、贫血或营养不良。

食指中高形：其状如兽爪甲，是肺结核的征象。

半圆形：有此形指甲的人多患有肾功能不全。

筒形：可见于癌症晚期的病人。

平板形：有此形指甲的人易患淋巴结核和咽喉疾病，如咽炎、喉炎、急性化脓性扁桃体炎。

纵线形：指甲上有纵线纹，且容易折断，有此形指甲的人多为心功能不好或肠蠕动减弱。大拇指指甲上有较多纵线纹，可能是因偏食引起。

凹沟形：指甲上有较深的凹沟，表示有此形指甲的人体内寄生虫数量多，或有肠道麻痹。大拇指甲有凹沟，常有精神不振；食指甲有凹沟，皮肤易发疹；中指甲有凹沟，表示患有肌无力症；无名指甲有凹沟，易患目疾；小指甲有凹沟，易患肝胆系疾病及咽喉炎、神经痛等。

指甲与人体健康

对指甲的分析始于古代。希氏学派的医生提倡指甲分析法，此法延用至今，但大多数人并不知道，小小的指甲上也能如实反映出人体的健康情况。

指甲背向上隆得很高，而指甲周围往下弯，呈弧形。这种形状的指甲可能表明有肺气肿、肺结核、心血管疾病、溃疡性结肠炎、肝硬化。

指甲基部新月状处呈蓝色，这说明可能有下列疾病之一：血液循环受到损害、心脏病、雷诺德综合病症－－手指和脚趾动脉痉挛，这通常是极度寒冷所致，有时也与风湿性关节炎或自身免疫性疾病红斑狼疮有关。指甲凹陷、扁平或呈勺状。这与缺铁性贫血、梅毒、甲状腺疾病、风湿热有关。

林赛指甲（又叫双色指甲）。接近指甲尖那一半呈粉红色或褐色，而接近护膜那一半呈白色。这种指甲可能是慢性肾衰的征兆。指甲上有平行的深沟。这是营养不良或任何暂阻止指甲生长的严重疾病引起的，如麻疹、流行性肋腺炎、心脏病以及腕管综合症。

指甲下大部分皮肤呈白色，指尖部正常的粉红***域减少而呈带状。这种指甲可能表明有肝硬化。

指甲生产速度减慢，指甲增厚、变硬、呈黄色或黄绿色。其原因包括慢性呼吸系统、甲状腺或淋巴腺疾病。这种纵向血条纹表明毛细血管出血。血条纹很多可能是慢性高血压、牛皮癣，对生命有潜在危险的亚急性细菌性心内膜炎的征兆。牛皮癣患者大多数都有这种不规则深洼的指甲。

指甲的深洼很像用铁锤锤打而成的黄铜制品，其原因是簇状脱发－－一种导致局部和全部脱发的自身免疫性疾病。这两种颜色的指甲，尤其是从指甲扩大至其周围组织都是棕色或黑色的指甲，可能与恶性黑色素瘤有关。它们可能是一个大斑或一片小斑点。拇指和大脚趾上最可能出现种症状。

1月:1.过年少白呼呼，呼呼，雪花飘噼叭，噼叭，放鞭炮；咚锵，咚锵，玩龙灯；哈哈！哈哈！过年了！

2.新年到新年到，新年到，提花灯，看花炮。小娃娃，长一岁，走路不用妈妈抱

3.小剪刀小剪刀，张嘴巴，不吃鱼，不吃虾，爱吃娃娃的长指甲

4.骑大马小娃娃，骑大马，呱哒呱哒呱哒呱。骑到外婆家，外婆对她笑哈哈。小弟弟买巧克力

5.小弟弟，上街去，买了两块巧克力。一块留给自己吃，一块送到妈嘴里。

6.小老鼠上灯台小老鼠，上灯台，偷油吃，下不来。喵喵喵，猫来了，叽哩咕噜滚下来。

7.拍手歌手手，拍拍，拍拍，手手。妈妈，拍手，娃娃，拍手。妈妈，娃娃，拍拍手，拍拍手。

8.金钩钩金钩钩，银钩钩，说话要算数，不然是小狗。金钩钩，银钩钩，说话要算数，请你伸出小手手。一二三，勾呀勾呀勾三勾！

9.看我摸拍手掌，看我摸，我不摸呀你别摸。我摸耳朵你也摸耳朵。我摸鼻子你也摸鼻子。我摸眼睛你也摸眼睛。我摸脑袋你也摸脑袋。 10.

10.小猫樊发稼小猫小猫，本领真大，一生下来，就会画画。画的什么画？喏，五个瓣的梅花。 11.

11.小鼓咚咚咚我的小鼓咚咚咚，我说话儿它都懂，我说小鼓响三下，我的小鼓：咚、咚、咚。哎哟哟，这不行，宝宝睡在小床中，我的小鼓别响了，小鼓说声：懂、懂、懂！

12.布娃娃,别生气布娃娃,你别生气，我来给你赔个礼。刚才不该发脾气，使劲把你扔在地。弄脏了你的新花衣，摔得你脸上都是泥。一定还很疼吧?真是对不起！衣服脏了我给你拍，脸儿脏了我给你洗。哪儿疼了我给你揉揉，从今以后，我要爱护你。 13.

13.一只小鸡叽叽叽一只小鸡叽叽叽；二只小狗汪汪汪；三只绵羊咩咩咩；四只老鼠吱吱吱；五只鹁鸪咕咕咕；六只青蛙咯咯咯；七只蟋蟀唧唧唧；八只小鸭呷呷呷；九只斑鸠啾啾啾。

14.两只小猫两只小猫，上山偷桃，一只上树，一只放哨。听见狗叫，汪汪汪汪，下来就跑，被狗赶上，一顿好咬。咬去皮，咬去毛，咬去两个尾巴梢，疼得小猫"妙妙妙"。

15.千颗星千颗星，万颗星，点点星，点点明，一闪一闪亮晶晶，闪闪烁烁数不清。

16.手指谣食指拇指碰碰，做只小鸡叫叫：叽，叽，叽。食指中指并拢，做把剪刀玩玩：嚓，嚓，嚓。五个手指捏紧，做个拳头敲敲：咚，咚，咚。伸出拇指翘翘，夸你戴上红花：好，好，好。小指小指钩钩，我们笑笑跳跳：嘻，嘻，嘻。小手小手拍拍，大家歌儿唱唱：妙，妙，妙。

17.拉勾勾你出手，我出手，小拇指头拉勾勾。拉勾勾，拉勾勾，咱们都是好朋友。

18.雪老头雪老头，做年糕，磨了粉，往下倒，倒在地上，大家都不要。

19.做早操小朋友，起得早，一二三四做早操，先学鸟儿飞，再学马儿跑，天天做操身体好。

20.拉大锯拉大锯，扯大锯，外婆家，唱大戏。妈妈去，爸爸去，小宝宝，也要去。拉大锯，扯大锯，你过来，我过去。拉一把，扯一把，小宝宝，快长大。

21.指甲长了指甲长了不剪掉，又象小狗又象猫，小手伸给奶奶瞧，吓了奶奶一大跳。

22.手指歌两个拇指弯弯腰，点点头。两个食指变公鸡，斗一斗。两个小指钩一钩，做朋友。两个手掌碰一碰，拍拍手。

23. 23.堆雪人北风吹，雪花飘，堆雪人，真热闹。两个胡桃当眼珠，辣椒鼻子朝上翘。太阳不出它微笑。太阳出来它没了。

24. 24.笑小鸡怎么笑："叽叽叽！"鸭子怎么笑："呷呷呷！"青蛙怎么笑："呱呱呱！"娃娃怎么笑："哈哈哈！"

25. 25.洗手歌排好队，向前走，做什么？去洗手。小肥皂，给我擦擦手；自来水，给我冲冲手；小毛巾，给我揩揩手。小手洗得真干净，我们大家拍拍手。

26. 26.长一岁雪花、冰花、腊梅花，喜鹊飞来叫喳喳，叫弟弟，叫妹妹，都是爸爸的小宝贝，过了新年长一岁。

27. 27.一只小鸟叫嚓嚓一只小鸟叫嚓嚓，两只青蛙叫呱呱，三只小猪哼哼哼，四匹小马呱达达，五个娃娃笑哈哈，分吃一个大西瓜。

28. 28.南南和兰兰东家南南，有个习惯。糖纸剥不开，小嘴一噘："妈妈来！"鞋带解不开，小脚一跺："妈妈来！""妈妈来，妈妈来！"急得妈妈手脚乱。西家兰兰，有个习惯。妈妈给她盛饭，小手一摆："自己来。"妈妈给她洗脸，小嘴一笑："自己来。""自己来，自己来！"喜得妈妈乐开怀。小朋友，你象南南，还是象兰兰？

29. 29.弟弟摔倒我扶起弟弟走路不注意，摔倒在地我扶起。替他拍掉身上灰，帮他洗掉手上泥。我要做个好孩子，互相帮助记心里。

30. 30.哪个看书好小珍和小宝，捧着图书瞧。小狗和小猫，也来凑热闹。小珍看图书，边看边动脑，小猫看见了，喵喵叫声好。小宝看图书，一下翻完了。小狗汪汪叫："看你懂多少？"我们小朋友，大家瞧一瞧，小珍和小宝，哪个看书好？

31. 31.原来是你妈妈不在家，我把地来扫，我把桌子擦。听！好象是妈妈的脚步声，我赶快躲在门后偷偷地看。妈妈进来了，看看地上，看看桌上。妈妈问："是谁把屋子收拾得这样好？""喵，喵，喵！"我在学猫叫。妈妈把门拉开瞧，高兴地说："哦，原来是你，爱劳动的好宝宝！"

32. 2月:1.春天到春天到，春天到，花儿朵朵开口笑。草儿绿，鸟儿叫，蝴蝶蜜蜂齐舞蹈。

33. 2.春雨滴答，滴答，下小雨啦！小草说：下吧，下吧，我要发芽。梨树说：下吧，下吧，我要开花。麦苗说：下吧，下吧，我要长大。滴答，滴答，下小雨啦！

34. 3.雪地给我拍照啦下雪啦，下雪啦，地上铺满小雪花。小妹妹，滑倒啦，地上印个小娃娃。小妹妹，喊妈妈："快来呀，快来呀，雪地给我拍照啦！"

35. 4.小刺猬理发小刺猬，去理发，嚓嚓嚓，嚓嚓嚓，理完头发瞧瞧它，不是小刺猬，是个小娃娃。

36. 5.柳叫叫井林山绿了，柳绿了，两个娃娃爬上树，折根柳条做叫叫。小丫丫，小宝宝，坐在山坡吹叫叫，活象两只小山雀。

37. 6.榆树钱儿井林榆绔钱儿，圆又圆，多像一串大铜钱。山娃子，扫榆钱儿，把它种在校门前。春风吹，秋雨洒，榆钱变成树篱笆。

38. 7.柳树洗头小河水，哗啦啦，柳树姑娘洗头发，青丝柔，齐刷刷，风吹发型又乱啦。噢，缺少一个大发卡。

39. 8.小孩、小猫和大人的话任溶溶(1).小孩的话小猫懒，小猫懒，从大清早睡到晚，一天我做多少事？学习、劳动和游玩！可他蜷成小毛团！呼噜，呼噜，睡个没了又没完。(2).小猫的话小孩懒，小孩懒，从晚睡到大清早，一夜我做多少事？老鼠三只都捉到！可他抱着大枕头，呼噜，呼噜，睡个没完又没了。(3).大人的话一天二十四小时，过了白天至夜晚。小孩只看到白天，小猫只看到夜晚，小孩小猫都不懒。

40. 9.柳姑姑刘育贤柳姑姑，池边站，绿头发，飘水面。风儿梳，雨儿染，越梳越染越好看。柳姑姑笑成一朵花，花儿名字叫春天。

41. 10.小司机刘御嘀嘀嘀！嘀嘀嘀！我是一个小司机。爸爸妈妈上车吧，我送你们上班去。

42. 11.三只小花猫三只小花猫，东跑跑，西跑跑，咪呜咪呜叫。三只小花猫，东找找，西找找，咪呜咪呜叫。三只小花猫，吃呀吃，肚吃饱，妙乎妙乎笑。三只小花猫，洗呀洗，脸洗好，妙乎妙乎笑。三只小花猫，打个滚，要睡觉，呼噜呼噜声音闹，不再咪呜咪呜叫。三只小花猫，一觉醒来黄昏到，伸伸腰，练练爪，乐得妙呼妙呼笑.

43. 12.小兔兔李昆纯小兔兔，绒毛长，姐姐拔草我喂粮。剪一束兔毛捻线线，给那布娃娃，做件冬衣裳。

44. 13.小钮扣蓝星小钮扣，掉下来。弯下腰，拾起来。带回家，缝起来。一二三，站一排。

45. 14.角对角两只小羊不要好，打起架来角对角。羊妈妈，看见了，拉开两个小宝宝："小宝宝，要知道，我们为啥长两只角？要是用角打自己，狼在一边看着笑。"

46. 15.对对歌一边多，一边少，一把铅笔一把刀。一个大，一个小，一个西瓜一颗枣。一边大，一边小，一头肥猪一只猫。一边多，一边少，一群大雁一只鸟。一个大，一个小，一棵大树一根草。一边跳，一边唱，大小多少记得牢。

47. 16.元宵节里数花灯刘育贤鸡娃灯，鸭娃灯，一蹦一蹦青蛙灯；桃花灯，莲花灯，一朵一朵牡丹灯；谷穗灯，麦穗灯，一盏一盏瓜果灯；汽车灯，火车灯，一架一架飞机灯……一二三，三二一，宝宝数灯数不清；爷爷奶奶帮他数，一数数到大天明。

48. 17.熊猫宝宝熊猫宝宝，走路摇摇，翻个筋斗，让你瞧瞧。

49. 18.小金鱼摇摇头，摆摆尾，一串水泡吐出嘴。水泡水泡水上游，那是金鱼的小皮球。

50. 19.鹦鹉鹦鹉鹦鹉，爱说爱叫，学了一句："你早，你早！"到了晚上，还唱老调："你早，你早！"鹦鹉鹦鹉，巧嘴笨脑，只会学话，不会创造。

51. 20.老虎过生日老虎过生日，大家来送礼，小猴送蜜桃，小猫送鲜鱼，小兔送萝卜，小熊送苞米。老虎气得嗷嗷叫，大家撒腿跑得急。

52. 21.数字歌一、二、三，爬上山；四、五、六，翻筋头；七、八、九，拍皮球；伸出两只手，十个手指头。

53. 22.是对还是错杜虹三月四月黄叶飘，六月七月穿皮袄。九月十月桃花开，十二月吹着电扇吃雪糕。袋鼠说我讲得对，熊猫说我讲错了。到底是对还是错，请你仔细动动脑。

54. 23.看电视盖尚铎小熊会在电视前，看到半夜十二点。屏幕走出米老鼠，张着大嘴打哈欠。小熊一看跟着学，接二连三打不完。咦，怎么不打了？小熊睡在电视前。

55. 24.蜗牛出门蜗牛出动串门子，背着一间小房子，雷声隆隆下大雨，"雨点来了我不怕，我会躲进小屋子。"

56. 25.小溪和娃娃小溪小溪流呀流，流出一个小旋涡。娃娃娃娃笑呀笑，笑出两个小酒窝。

57. 26.小溪流小溪流，小溪流，唱着歌儿快快走。山公公问他累不累？小溪叮咚摇摇头。风婆婆问他苦不苦？小溪叮咚摆摆手。唱着跳着奔大海，舞着浪花翻跟斗。

58. 27.客人来了常瑞客人来了，妈妈不在家，我请客人屋里坐，倒上一杯茶："阿姨，您好！阿姨，请喝茶！"

59. 28.贴鼻子常瑞排好队，来玩耍，蒙上眼，不说话。大家来玩贴鼻子，我拿鼻子往前跨。一步、两步，三步、四步，哈哈，鼻子贴到嘴巴下。

60. 3月:

61. 1.玛丽有只小绵羊玛丽有只小绵羊，小绵羊，小绵羊，玛丽有只小绵羊，它生得，真漂亮。不管玛丽到哪里，到哪里，到哪里，不管玛丽到哪里，它一定，跟着去。

62. 2.钟表店滴答滴答滴答滴，滴滴答，滴滴滴，小闹钟，滴滴滴，大闹钟，咚咚咚。滴答滴答滴答滴，滴滴答，滴滴滴，方方圆圆小面孔，大大小小不相同。

63. 3.小酒窝点点窝窝，点点窝窝，宝宝笑一笑，两个小酒窝。

64. 4.手我有一双小小手，小手象个小蝌蚪，我和爷爷握握手，只能握他手指头。

65. 5.漱口手拿花花杯，喝口清清水，抬起头，闭着嘴，咕噜咕噜吐出水。

66. 6.大苹果我是一个大苹果，小朋友们都爱我，请你先去洗洗手，要是手脏别碰我。

67. 7.小板凳小板凳，真听话，跟我一起等妈妈，妈妈下班回来了，我请妈妈快坐下。

68. 8.排排坐排排坐，吃果果，你一个，我一个，冬冬不在留一个。

69. 9.小小鸭子小小鸭子嘎嘎叫，走起路来摇呀摇，一摇摇到小河里，高高兴兴洗个澡。

70. 10.好像燕子飞上上上，下下下，一个个，笑嘻嘻，呼的滑下来，好像燕子飞。

71. 11.捶捶背老公公，八十岁，请你坐下来，给你捶捶背。

72. 12.会唱歌红公鸡，喔喔喔，三岁小孩会唱歌，不是妈妈教我的，是我自己会唱的。

73. 13.小尾巴妈妈上街，拖住妈妈。爸爸上班，拉住爸爸。拖妈妈，拉爸爸，毛毛是条大尾巴。

74. 14.小辫子头上小辫子，天天跟我转，和我捉迷藏，不让我看见。

75. 15.放羊鞭子短，鞭子长，鞭子一甩刷刷响，大草原上去放羊，山羊、绵羊、五花羊。

76. 16.黄鼠狼拜年黄鼠狼，黄鼠狼，十冬腊月拜年忙。拜年忙，拜哪个？去拜公鸡喔喔喔，去拜母鸡咯咯咯。不带年糕不带枣，带了牙齿和脚爪。

77. 17.桃花桃花，桃花，张开嘴巴，只会笑，不讲话，嘴唇红红，像个娃娃。

78. 18.甜嘴巴小娃娃，甜嘴巴，喊妈妈，喊爸爸，喊得奶奶笑掉牙。

79. 19.懂礼貌小朋友，睡午觉，幼儿园里静悄悄。小花猫，懂礼貌，藏起脚爪来走路，进屋谁也不知道。

80. 20.太阳公公起得早太阳公公起得早，他怕宝宝睡懒觉，爬上窗口瞧一瞧，咦？宝宝不见了，宝宝正在院子里，一二一二做早操。

81. 21.小鸵鸟小鸵鸟，怪脾气，奶奶喊他他不睬，脑袋钻到沙堆里，嘴里喊着"我不在"。

82. 22.搬豆一粒豆，没有脚，笃笃笃，它会跑，宝宝低头瞧一瞧，一群蚂蚁抬着跑。

83. 23.两只羊东边来了一只羊，西边来了一只羊，一起走到小桥上，你也不肯让，我也不肯让，扑通一声掉进河中央。

84. 24.小树儿一棵小树儿，害怕大风儿，抖抖树叶儿，摇摇树枝儿。十棵小树儿，排成一排儿，手儿拉手儿，不怕大风儿。

85. 25.贪心的弟弟弟弟吃米花，进屋自己拿。妈妈说，"只能抓一把。""只能抓一把？妈妈你来拿，你的手，比我大。"

86. 26.大和小鸭蛋小，鹅蛋大，皮球小，篮球大。不许把大说成小，不许把小说成大，谁要睁眼说瞎话，咱们谁也不理他。

87. 27.红绿灯哥哥走，我也走，我和哥哥手拉手。手拉手，慢慢走，一走走到马路口。看见红灯停一停，看见绿灯开步走。

88. 28.风筝飘风筝飘，风筝飘，风筝天上飘得高。白云见它点点头，小鸟见它问声好。小朋友见它不愿走，一个劲儿拍手笑。

89. 29.不倒翁说你呆，你不呆，胡子一大把，样子像小孩。把你一推你一歪，要你睡下去，你又站起来。

90. 30.刷牙小妹妹，爱刷牙，嘴巴小，牙刷大，刷呀刷，刷得满嘴白花花。

91. 31.胡子爷爷白胡子，爸爸黑胡子，我是小宝宝，现在没胡子。

92. 4月:

93. 1.小燕子小燕子，穿花衣，年年春天来这里。我问燕子为啥来？燕子说："这里的春天最美丽。"

94. 2.春晓春眠不觉晓，处处闻啼鸟，夜来风雨声，花落知多少。

95. 3.原上草离离原上草，一岁一枯荣，野火烧步尽，春风吹又生。

96. 4.谁会爬谁会爬？虫会爬。虫儿怎么爬？六只脚儿向前爬。谁会游？鱼会游。鱼儿怎么游？摇摇尾巴点点头。谁会飞？鸟会飞。鸟儿怎么飞？张开翅膀满天飞。

97. 5.小猫钓鱼井林小猫儿去钓鱼，把钩甩到河里，便去草地游逛，欣赏春天景致。看见蝴蝶纷飞，便向蝴蝶扑去；看见鲜花盛开，便把鲜花采集。太阳已经偏西，未钓到一条鱼。小猫垂头丧气--河里根本无鱼。

98. 6.钻泥巴小豆芽芽，钻钻泥巴，钻一下，动一下。钻呀钻呀钻得快，钻出两片小芽芽。

99. 7.放风筝天青青，天青青，小朋友，放风筝。你放大蝴蝶，他放大蜻蜓，小弟没啥放，直把手帕往上扔。

100. 8.春天到郑春华春天到，春天到，帽子、围巾和手套，快回橱里睡大觉。

101. 9.绿头发草地长出绿头发，我用脚趾梳头发。小草痒得咯咯笑，亲亲我的小脚丫。

102. 10.七个好兄弟多来咪法梭拉西，我们七个好兄弟。有的嗓门粗，有的嗓门细，有的声音高，有的声音低。天天陪着小朋友，唱唱跳跳做游戏。

103. 11.矶矶喳喳两只小鸟，矶矶喳喳，抢吃一条虫，它们在吵架。两只小鸟，矶矶喳喳，它们还在吵，小虫溜走啦。

104. 12.小刺猬小刺猬，真可笑，看见别人玩皮球，回家也向妈妈要。妈妈买个大气球，小刺猬乐得蹦蹦跳。忘了身上都是刺，抢过气球拼命跑。只听"砰"的一声响，气球一下放了炮。

105. 13.蚕宝宝蚕宝宝，脱衣裳，脱一件，变个样，脱了四件旧衣裳，变成一个蚕姑娘。

106. 14.红眼珠小白兔，真爱哭，一不高兴呜呜呜。它说自己尾巴短，对着爸爸呜呜呜。它嫌衣服没有花，对着妈妈呜呜呜。它说萝卜不好吃，打个滚儿呜呜呜。呜呜呜，呜呜呜，黑眼珠变成红眼珠。

107. 15.浇花沙沙沙，沙沙沙，我提小喷壶儿，我帮爷爷浇花。花儿乐了，张大嘴巴，一滴一滴，全都吞下。

108. 16.秧苗做操风老师，吹口哨，小秧苗，做早操。向左看，向右看，曲曲身，弯弯腰。天天练，天天操，长得壮，长得高。

109. 17.小蚱蜢小蚱蜢，学跳高，一跳跳上狗尾草。腿一弹，脚一翘："哪个有我跳得高！"草一摇，摔一交，头上跌个大青包。

110. 18.找妈妈小蝌蚪儿小尾巴，游来游去找妈妈，"妈妈妈妈你在哪？""来了来了我来啦！"来了一只大青蛙。

111. 19.雨点沙沙小雨点，沙沙沙，落在花园里，花儿乐得张嘴巴。小雨点，沙沙沙，落在鱼池里，鱼儿乐得摇尾巴。小雨点，沙沙沙，落在田野里，苗儿乐得向上爬。

112. 20.小蜘蛛小蜘蛛，拉银丝，织个网，丝连丝，捉到蚊子它就吃。

113. 21.什么多天上什么多？星星多。海上什么多？渔灯多。星星不如渔灯多，蓝蓝海上一片火。海上什么多？渔灯多。船上什么多？鱼虾多。渔灯不如鱼虾多，条条船上闪银波。

114. 22.小溪流小溪住在山沟沟，出门它就摔跟头，摔了跟头它不怕，起来还是往前走。跑到西，山坡拦，跑到东，撞石头，出了山沟浇麦苗，麦苗长得绿油油。

115. 23.郁金香尹世霖红酒杯，黄酒杯，郁金香是彩色杯。小蝴蝶，小蜜蜂，朝着酒杯飞飞飞。又喝酒，又喝水，蝴蝶、蜜蜂全喝醉。

116. 24.太阳晒太阳不晒草不绿，太阳不晒花不香，太阳不晒果不熟，太阳不晒苗不长。被窝也要晒一晒，太阳晒了暖洋洋。身体也要晒一晒，太阳晒了才健康。

117. 25.圆圆和圈圈有个圆圆，爱画圈圈，大圈像太阳，小圈像雨点。晚上圆圆睡了，圈圈很想圆圆，悄悄地，慢慢地，滚进圆圆梦里面。一会儿变摇鼓，围着圆圆玩，一会儿变气球，围着圆圆转。圆圆睡醒了，圈圈眨眨眼，变成大苹果，躲在枕头边。

118. 26.小蚂蚁小蚂蚁，小蚂蚁，见面碰碰小胡须。你碰我，我碰你，报告一个好消息：开步走，一二一，大家去抬一粒米。

119. 27.大公鸡大公鸡，穿花衣，花衣脏，自己洗，不用肥皂不用水，扑楞扑楞用沙洗。

120. 28.小蜗牛小蜗牛儿背书包，慢腾腾儿上学校，东瞧瞧，西瞧瞧，爬到太阳落，刚刚到学校，往里看一看，已经放学了。

121. 29.摇摇船摇摇摇，一摇摇到外婆桥，外婆叫我好宝宝。糖一包，果一包，还有饼儿还有糕，吃了糕饼上学校。

122. 30.小伞我是蒲公英的种子，从小想走遍天下。妈妈给了我一把小伞，是一朵毛茸茸的小花。微风把小伞轻轻一吹，我离开了亲爱的妈妈。为了让大地更加美丽，我要到处飞翔，到处为家。

123. 30.菊花烫发菊花头发稀，想出好主意。赶紧烫了发，

124. 5月:

125. 1.秧苗做操秧苗起得早，对着太阳笑。伸出小绿手，悄悄挺挺腰。自觉排成行，迎风做早操。

126. 2.孙悟空打妖怪唐僧骑马咚那个咚，后面跟着个孙悟空。孙悟空，跑得快，后面跟着个猪八戒。猪八戒，鼻子长，后面跟着个沙和尚。沙和尚，挑着箩，后面来了个老妖婆。老妖婆，心最毒，骗过唐僧和老猪。唐僧老猪真糊涂，是人是妖分不清。分不清，上了当，多亏孙悟空眼睛亮。眼睛亮，冒金光，高高举起金箍棒。金箍棒，有力量，妖魔鬼怪消灭光。

127. 3.零蛋蛋小金鱼，爱打扮，穿了一身花花衫。小金鱼，真贪玩，东游游呀西转转。考考它，干瞪眼，吐出几个零蛋蛋。

128. 4.找朋友窦植花蝴蝶，找朋友，找呀找，瞅呀瞅，找到一群好朋友。亲亲嘴，拉拉手，拽着胳膊就要走。哎呀呀，原来全是蝴蝶花，冲着蝴蝶直摇头。

129. 5.蜻蜓蜻蜓蜻蜓飞飞，小妞小妞追追，不是来捉你，有话要问你：虫子捉了几千几？

130. 6.三个和尚一个和尚挑水喝，两个和尚扛水喝，三个和尚没水喝。

131. 7.问大海大海大海我问你：你为什么这样蓝？大海笑着来回答：我的怀里抱蓝天。

132. 8.露珠露珠露珠圆又小，干活不让人知道，半夜起来到田野，忙给禾苗洗洗澡，太阳出来它就走，你想找它找不到。

133. 9.门口四只小猴，挤在门口，你挤我挤，谁也难走。四只小狗，排在门口，有先有后，出了门口。

134. 10.圈儿小雨点，真好玩，掉到河里画圈圈。画小圈，变大圈，大圈小圈圈碰圈。

135. 11.浪花歌浪花飞，浪花笑，我拍浪花浪花跳，我追浪花浪花逃。浪花推我后脑勺，我骑浪花海里跑。

136. 12.半半歌有个孩子叫半半，起床已经七点半，鞋子穿一半，脸儿洗一半，早饭吃一半，课本带一半，上学路上半半跑，光着一只小脚板。

137. 13.小猴吃桃小猴捡个大青桃，一边走路一边跑。咬破皮，露出毛，原来是个大棉桃。

138. 14.在家陪着奶奶玩小猫咪，会作伴，在家陪着奶奶玩。围着奶奶咪呜转，奶奶干活心不烦。

139. 15.一下把我找到了小屋子，静悄悄，我和玩具躲猫猫。花枕巾，盖头上，卟咚一声钻订脚。可是事儿有些糟，溜进一只真小猫。掀开床单爬过来，一下把我找来了。

140. 16.都是调皮男娃娃小狗小熊小青蛙，都是调皮男娃娃。男娃娃，嘻嘻哈。裤衩玩破了，躲在楼梯角，不敢敲门见妈妈。

141. 17.碰碰车车头碰车尾，车身相互挤，碰出一串哈哈，挤出一片欣喜。你碰他，我碰你，交通规则哪去了？红灯绿灯哪去了？警察为啥不管理？哦，本来嘛，是游戏，碰碰挤挤，欢欢喜喜，反正车儿碰不坏，车上装着橡胶皮。长大了驾车可别碰，公路上开车可别挤，挤挤碰碰出问题，事故责任负不起。哈哈！嘻嘻！小孩有小孩的游戏，大人有大人的规矩……

142. 18.海蓝蓝望安海蓝蓝，浪花翻，浪花跑上金沙滩。刚把彩贝捧上岸，转身跑回天边边。海蓝蓝，浪花翻，我们来到金沙滩。彩贝装满衣兜兜，转身跑回幼儿园。海蓝蓝，浪花翻，浪里漂着小纸船。都是我们亲手做，送给大海玩一玩。

143. 19.小树长大常福生雨儿来了，滴嗒滴嗒，淋湿绿衣，小树不怕。风儿来了，呼啦呼啦，枝叶乱摇，小树不怕。绿叶多啦，个儿高啦，一天一天，小树长大。

144. 20.金鱼啃花猫杜虹好笑好笑真好笑，两只金鱼啃花猫。一只扯胡子，一只咬住腰。哎呀呀，味道怎么这样糟？哟！鱼缸里放了个塑料猫。

145. 21.小白兔冯幽君小白兔，淘气鬼，闲着没事好咧嘴。左一咧，右一咧，--咧成三瓣嘴。

146. 22.一望二三里一望二三里，烟村四五家，亭台六七座，八九十枝花。

147. 23.虫虫飞虫虫飞，虫虫飞，飞到南山喝露水，露水喝不到，回来吃青草。

148. 24.小雨快走开小雨小雨快走开，小雨小雨快走开，妈妈洗衣要太阳，过了今天你再来。

149. 25.小乌鸦滕毓旭小乌鸦，爱学话。学青蛙：呱呱呱。学鸭子：嘎嘎嘎。一学学成小结巴。说起话来：哇哇哇

小兔子乖乖，把门儿开开，快点儿开开，我要进来。

不开不开，我不开，

妈妈不回来，谁来也不开。

小兔子乖乖，把门儿开开，快点儿开开，我要进来。

就开就开，我就开，

妈妈回来了，我就把门开。

我家开了个动物园

我家开了个动物园

我妈妈卖票我是游客

我家的动物园不大

唯一的动物跪着爬

那是我爸爸

关于小指短的男人命好不好的内容到此结束，希望对大家有所帮助。