根据中医八字学说，八字胖的人容易胖。
八字指的是出生年、月、日、时的八个字，也称为四柱八字。
根据八字推断，体质偏重的人较易积累脂肪，导致肥胖。
然而，八字只是一个参考因素，影响体重的诸多因素仍需综合考虑。
例如饮食习惯、生活方式、基因等，这些都是影响体重的要素。
八字胖的人不一定生活不健康，只要控制好饮食习惯，加强运动锻炼，同样可以保持身材。
正确的饮食习惯包括少摄入高热量食物，多吃蔬菜水果和粗粮，限制油脂和淀粉质的摄入。
适量运动也是保持身材的关键，不仅能刺激新陈代谢，消耗脂肪，还能增强心肺功能，预防多种疾病。
总之，八字胖的人容易胖，但不是必然。
八字只是一个参考因素，生活习惯和基因也会影响体重。
同时，控制饮食习惯、加强运动锻炼也是减少身材问题的有效方法。