梦见自己孩子命不好，对于家长来说是一种非常不安心的预兆，让人感到担心和不安。
虽然梦境不一定能真正反映现实，但如果你担心孩子的生命安全，可以采取以下几种方式来缓解心理压力和害怕感。
首先，你需要通过观察孩子的身体状况来了解他们的健康状况。
如果孩子的身体健康状况良好，不存在任何生命威胁，那么你可以试着不要过分担忧；如果孩子身体有不适，建议联系医生，进行初步诊断和治疗，尽可能通过医疗手段解决孩子的生命安全问题。
其次，你可以尽可能地提高自己的亲子关系质量，让孩子感到温暖和陪伴。
在孩子的成长过程中，你需要尽量让孩子感受到你对他的爱和关注，与其建立深厚的亲子情感，建立美好的回忆。
让孩子在家庭中得到安全感，这样他们才能够在成长中更加健康、快乐地成长。
其三，你还可以寻求心理咨询师的帮助，进行心理疏导和解压。
如果你的担忧、恐惧和焦虑感过于强烈，无法自行控制，那么你可以寻找合适的心理咨询师或者医生，与他们交流、诉说，取得心理安慰和启示。
可能你们的建议和鼓励可以帮助你更加平衡的处理自己和孩子的生活，从而降低不安和担忧，并为孩子的未来奠定基础。
总之，如果你梦见自己孩子命不好，首先不要过于恐慌，应该平静地思考并寻找解决方案。
尽可能提高自己与孩子之间的情感连锁，实时了解孩子的健康状况，并考虑进行心理咨询。
通过这些措施，相信您能够从焦虑和压力中解脱出来，并为您和孩子的生活增添更多的快乐和幸福。