梦见自己的筋骨断了，一开始整个身体像被撕裂一样剧痛无比，随即就昏厥过去了。一睁眼，我发现已经躺在了医院的病床上，看到自己的手臂上缠着绷带，腿也被固定在了一处不动。心中不禁惊问：这到底是怎么回事？ 仔细询问医护人员后才知道，我昨天曾经从楼梯上面滑了一跤，结果不但脚踝扭了，甚至还将身上的几处关节拉伤了。被抬进了医院后，医生只好进行了全身骨科诊治，才勉强将我身上的关节给“接”了起来。 明明只是个梦，在梦里，我的筋骨确实断了；但现实却告诉了我，一个人的身体实在是如此之脆弱，就算是一点小细节都不能掉以轻心。 这一事故，让我深刻的体会到了自己平常的粗心大意所带来的恶果，也让我更加认识到身体的可贵。我不禁在心中暗自发誓，以后一定要好好保护自己，避免伤病多发生。 在我的印象中，筋骨是人体骨骼中最柔韧，也是最不容易受损的部分。但没想到，在梦中，它也会断裂。现实告诉我们，我们并不是超人，而是有弱点的可爱人。 以前，我常常认为自己是个很“结实”的人，平常少有病痛，所以也就放松了对身体健康的重视。但现在，当我以弱者的身份在病床上长时间地待着，等待许久的康复时间，这时，我才体会到，身体健康到底有多么的重要。 梦见筋骨断了的这个场景，是令人惴惴不安的。它提醒我们，身体这个包裹我们灵魂的壳子，是我们一生中最无私，最为辛苦的守护者，有人说：“每天保护好身体，就是避免被疾病侵蚀的最好方法。”而这句话，就足以让我们更加认识到了身体健康的重要性。 保持良好的生活习惯，给自己的身体一个舒爽的享受；避免不必要的损伤，减少骨折、拉伤、扭伤等各种疾病的发生；积极进行一些有益身心健康的活动，让身体更加强壮，灵魂更加愉悦——这些都是我们日常生活中，应该静心去做的。“善待自己的身体，因为你只有一个；珍视你的健康，因为它是你赖以生存的唯一条件。”这是一句古语，但却言简意赅，道尽了身体健康的必要性。 梦见筋骨断了，是让人不安的一种情景；但体会到自己身体的重要性，却是非常必要的。我们不希望自己或身边的人病痛缠绵，但只要我们每个人都认真对待自己的身体，关注身心健康，良性的生活习惯一定能够将各种疾病远离。