八字正格从格是指，根据出生年、月、日、时的八字命盘分析，找到从格元素，再结合天干地支的五行属性和五行相生相克的原理进行分析。
从而推断人的性格、行事风格、运势等信息。
一个人的八字从格包含了很多信息，除了基本的五行属性外，还有金木水火土的强弱、五格之间的相互关系等要素。
从格所展示的是命主的行动特质和工作风格。
比如如果从格为偏财，那么这个人往往会在创新、创造方面有所发展和突破；如果从格为食神，那么这个人就偏向于懂得享受、重视质量、以及喜好美食。
在日常生活中，我们可以通过掌握八字从格的经验，以及了解五行阴阳、相生相克的原理，运用不同的五行元素进行调节和搭配，来达到身体健康、精神愉悦、事业顺利等好处。
比如如果你的主从格皆为木，那么你可以适当增加火、土、金等元素的补救，来达到五行平衡，从而增强健康和运势。
总之，八字从格为我们提供了一种直观，有效的方法来解读自己的命运和塑造更好的人生。
只有了解自己的潜能和劣势，才能更加清晰地认识自己，顺应大势、顺从天命，创造出更加美好的人生。