梦到自己整形，这是一个相当常见的梦境。
这类梦境比较常见的解释就是，在梦境中的自己感到对自己的外貌或者某些身体特征不太满意，于是产生了想要去整形的念头。
那么从心理学的角度来看，这个梦境到底是什么含义呢？我们来分析一下。
首先，整形本身就是一个对于外貌的改变，因此梦到自己整形可能暗示着梦者对于自己的外貌有一定的问题或者不满意。
这些问题可能是由于外部环境的压力引起的，如社会对于美丑标准的不同要求等等。
还可能是由于自身的内心问题引起的，如缺乏自信、自卑等等。
因此，这个梦境提示我们，应该多关注自己的内心，提高自身的自信，才是最直接有效的改变。
其次，整形代表着一种“重新开始”或“新生”，也就是说通过整形，可以让自己拥有全新的外貌和形象，也可以迅速吸引更多人的关注和注意力。
因此，此类梦境也可能是对于生活中种种不愉快的经历或者是对于过去所犯错误的反省与内省，因为梦者会产生想要一次全新的开始，因此也会在梦中想要进行“重新制造”的过程，以期达到更好的状态。
最后，整形也意味着强烈的向外展示和表现自己的欲望，这种渴望让梦者想要被别人注意和接受，从而获得更多的认同和赞同。
这种需要被接受和认可的欲望，与人的心理本质有关，因为人是群居动物，需要他人的关注与认可。
因此，生活中我们也需要学会更好地关注自己的内心，树立自信，从内到外的表现出真正的自己，才能真正地得到别人对自己的认可与支持。
总之， 对于梦到自己整形的人来说，这类梦境通常会包含类似于“记住自己原来的样子”、“是不是下一次再换一个样子更好呢？”等等的细节。
这些意象可能是在梦中的自己想要更好地认识自己，强化自己的内心认同和自我价值感。
同时，也提醒我们，要学会用更真实的方式展示自己、爱自己、接纳自己，才会赢得更多的关注和尊重，从而达到更好的人生境界。